A Psicologia é a ciência que estuda o comportamento humano, as emoções, os pensamentos e as interações sociais. Este ramo da saúde mental foca-se na promoção do bem-estar psicológico, ajudando a compreender e a superar desafios emocionais, comportamentais ou cognitivos, com impacto direto na qualidade de vida.
O acompanhamento psicológico é um processo terapêutico realizado por profissionais especializados, cujo objetivo é ajudar os pacientes a compreender melhor as suas emoções, gerir situações desafiantes e desenvolver estratégias saudáveis para lidar com o stress, a ansiedade, a depressão e outros problemas emocionais. Este acompanhamento é sempre personalizado, respeitando as particularidades e os objetivos de cada pessoa.
Deve considerar procurar um psicólogo sempre que sentir dificuldades persistentes em lidar com emoções, pensamentos ou comportamentos que afetam o seu bem-estar. Situações como ansiedade constante, tristeza prolongada, problemas de relacionamento, stress excessivo ou crises pessoais são indicativos de que pode beneficiar de acompanhamento psicológico.
Os psicólogos têm formação em Psicologia e são especializados em intervenções terapêuticas, como a psicoterapia, para tratar questões emocionais e comportamentais. Por outro lado, os psiquiatras são médicos que se especializam em Psiquiatria, podendo diagnosticar doenças mentais e prescrever medicação, sempre que necessário. Na Clínica Dr. Luís Couto, estas duas áreas trabalham em sinergia, garantindo uma abordagem multidisciplinar aos cuidados de saúde mental.
Na Clínica Dr. Luís Couto, o utente que vem a uma consulta de Psicologia é tratado com sensibilidade e profissionalismo, oferecendo-se um ambiente acolhedor para que cada indivíduo se sinta à vontade. O nosso foco é promover a saúde mental, ajudando a ultrapassar desafios e a alcançar uma vida mais equilibrada e plena. Trabalhamos em equipa para garantir que cada pessoa receba o acompanhamento necessário para o seu bem-estar emocional.